Susanne Petersson - träningscoach och din vägvisare i uthållighetsträning!
SOMMARCROSS
Sommarcross i natursköna Fagerdalsparken och Hantverksparken!
Under 4 tidiga morgnar i juni kickar vi igång kroppen och träningslusten med 4 roliga, intensiva och givande träningspass för hela kroppen.
Vi kör måndag-torsdag under vecka 25
Tid: 06.45-07.45
Pass 1: Trappträning och styrka i Fagerdalsparken.
Pass 2: Cirkelträning i Hantverksparkens utegym
Pass 3: Backträning med löpning, hopp och spänstövningar. Fagerdalsparken
Pass 4: Cirkelträning i Hantverksparkens utegym.
Kostnad: 100 kr/pass eller 350 kr för alla.
Medtag litet liggunderlag samt vattenflaska. Bra också med någon vindjacka/överdragsjacka.
Minimiantal 6 st.
Anmäl dig på susanne@konditionsfenomenet.se, senast den 14/6.
Ange namn, adress, mobilnummer samt vilka pass du anmäler dig till. Betalningsinformation får du i samband med din anmälan.